流行りの病院恐怖症を克服するには？ by 管理者 2020 年 9 月 29 日 病院恐怖症を克服するには?
– 基本的に、恐怖症の治療には 2 つの方法があります。まずは薬物療法です。多くの研究は、薬物治療が恐怖症に対処するのに非常に効果的であることを示しています.今日、「セロトニン再取り込み阻害薬」（SSRI）として最も一般的に知られている抗うつ薬が、この目的に使用されています。
人々の間で最も一般的な恐怖症は何ですか?
最も多い 10 種類一般的な恐怖症は次のとおりです。
社交恐怖症。社会恐怖症は、最もよく知られているタイプの恐怖です。閉所恐怖症：閉ざされた空間への恐怖。広場恐怖症：オープンスペースへの恐怖。高所恐怖症：高所恐怖症。プテロマーハン恐怖症：飛行への恐怖。クモ恐怖症。 Ophidiophobia: 蛇への恐怖。シノフォビア：犬への恐怖。対人恐怖症を克服するには？雷恐怖症と嵐恐怖症の治療法の 1 つに呼吸療法があります。この治療法では、人々は悪天候のときに呼吸によって落ち着こうとします。恐怖症が目指しているものに徐々にさらすことも、効果的な治療方法の 1 つです。そして心理療法。薬物治療だけでは不十分なため、通常、これら2つの治療法を同時に適用します。抗うつ薬は薬物治療に使用されます。
何が恐怖症になる可能性がありますか?状況恐怖症: 状況恐怖症には、飛行、運転、公共交通機関での移動、トンネルや橋の横断、屋内にとどまることが含まれます。自然恐怖症: 自然の出来事に起因する恐怖症は、嵐への恐怖、高さへの恐怖、水への恐怖などの恐怖を引き起こす可能性があります。理由とこれらの理由は人によって異なる場合があります。基本的にそれらのいくつかは次のとおりです。遺伝的要因、長期的なストレスへの暴露、トラウマ、またはパニックや恐怖への反応。
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